sejours-Theme
Un mode de vie et un lieu privilégié pour exercer nos activités, c'est ce que nous proposons de partager avec vous pour un séjour de ressourcement, individuel, couples, famille, groupe (d'entreprises aussi). Nos séjours à thème sont organisés en stages ou en ateliers, à la carte, dans les domaines de nos activités et de nos centres d'intérêt. Nous privilégions le temps de faire et l'intensité !
Cuisine Bio Berbere & Vvégétarienne Créative
Connaître, comprendre, apprendre, mettre en pratique ... et déguster !
Le temps , d'un WE ou, pourquoi pas, d'une semaine...
Venez découvrir les secrets d’une alimentation haute en couleurs, en saveurs, en plaisir... et en Santé. Trois mots clés : biologique, de saison et de pays.
Stretching-yoga & Vitalité
stretching-yoga, ballade, massages
et alimentation Vitalité
 
Stretching-Yoga & "Vitalité"
Les Ateliers
- C'est quoi ?
Le stretching (+ respiration et relaxation) est un art de vivre sans douleur avec des étirements tout en douceur pour retrouvez tout votre potentiel d'énergie et de vitalité.
- Pour qui ?
Les Hôtes de Dar Timitar.
- Quand ?
Toute l'année sur demande,
- Les objectifs
Gagner de l'énergie et de la vitalité
Se "pauser" et retrouver le calme
Expérimenter une pratique de vie efficace que vous pourrez poursuivre toute l'année à la maison.
- Formules "stage ViTaLiTé", voir ci dessous
 
Les Séjours "ViTaLiTé"
- Pour quoi faire ?
Remise en forme au naturel : Stretching -yoga, relaxation- respiration, balade, alimentation vitalité et ateliers de cuisine, massages.
- C'est quoi tout ça ?
Le stretching est un art de vivre sans douleur avec des étirements tout en douceur pour retrouvez tout votre potentiel d'énergie et de vitalité.
Respiration consciente et relaxation, clés d'une qualité de vie, accompagnent chaque séance
Initiation au massage familial de relaxation.
Information conférence sur l'alimentation Vitalité
Atelier pratique de cuisine bio végétarienne
Ballade quotidienne avec pique-nique
- Pour qui ?
Tout public qui souhaite découvrir ou explorer ces pratiques de bien -vivre.
- Quand ?
Toute l'année sur demande pour groupe constitué de 4 à 16 personnes
- Comment ?
En résidentiel, hébergement en maison d'hôtes et pension complète (cuisine bio végétarienne)
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